自己狀態自己CHECK

你是否感到壓力過重或焦慮，但不清楚自己目前的健康狀態？

我們的自我測試旨在幫助你評估壓力水平並作出相應的建議。

花幾分鐘反思你的情緒健康，期望能提升你的自我覺察，幫助你過得更自在。